Сегодня поделюсь с вами рецептом печенек с орехами и изюмом. Ингредиенты и этапы приготовления описаны в статье. Калорийность одной печеньки около 60 ккал, что позволяет включить их в рацион при жиросжигании. Рецепт вкусных и полезных печенек обязательно стоит сохранить и поделиться с друзьями.
# Рецепты
Предлагаем рецепт вкусных и полезных панкейков на завтрак. В них используются овсяная и пшеничная мука, молоко, яйцо, грецкие орехи, мед и сливочное масло. Панкейки обжариваются на сковороде без масла. Подавать можно со сметаной или медом. Рецепт подходит для людей, следящих за своим питанием и здоровьем.
Шарлотка с овсяной мукой, творогом, яблоками, медом и орехами - полезный и вкусный завтрак. Рецепт с пошаговым описанием и фото. На 100 грамм - 9,3 белка, 4 жира, 23,7 углеводов и 168 ккал. Подходит для ПП и здорового образа жизни.
Рецепт протеиновых панкейков с цельнозерновой мукой и скупом протеина. Подходит для любителей здорового питания и спортсменов. Калорийность на 100 грамм - 193 ккал. Сохраняйте рецепт на стену и делитесь им со своими друзьями. #правильноепитание #ппрецепт #фитнестренеронлайн #пп #вкусняшка #фитнеседа #зож #худеемвместе #доброеутро #fitnes #fitnesfood #рецепты #спорт #фитнес