Приход в тренажерный зал в первый раз может вызывать страх и неуверенность. Однако, это нормально и все проходят через это. Никто не будет на вас смеяться, а наоборот, многие готовы помочь советом. Не бойтесь ошибаться, спрашивать и пробовать. Будьте уверены в себе и не обращайте внимание на самоутверждающихся за счет новичков.